‘Wie een waarom heeft waarvoor hij kan leven, kan bijna elke hoe verdragen’ aldus Friedrich Nietzsche.
Dat klinkt erg mooi. Alleen is dat lastig, wanneer je je waarom niet herkent.
Je waarom herkennen, of eerst vinden en dan erkennen dat het jouw waarom is, kan best een opgave zijn. Hieronder kun je kijken of het jouw lukt om bij je waarom te komen.
📌 Eerst gaan we het waarom nader bestuderen. Met het waarom bedoelen we de reden dat je leeft. Je waarom is dat waar jij het allemaal voor doet. Het hogere doel dat jij nastreeft. Het is jouw missie hier op aarde.
Vind je het lastig om jouw waarom in woorden te vatten? Kies dan drie woorden uit onderstaande lijst, die jou het meest aanspreken.
kennis | duurzaamheid | vrede | creativiteit | verandering | vriendschap |onafhankelijkheid | precisie | vooruitgang | afwisseling | veiligheid | snelheid | kwaliteit | rijkdom | nieuwsgierigheid | integriteit | energie | plezier | voldoening | grenzen verleggen | erbij horen | wijsheid | contact | inspiratie
Deze lijst komt uit het boek ‘Nooit meer te druk’ van Tony Crabbe.
📌 Schrijf de drie woorden die jou het meest aanspreken op papier. Schrijf eromheen welke plek deze woorden hebben in:
- je leven
- je relaties
- je werk
📌 Ga vervolgens na hoe je deze drie woorden meer tot uiting kunt laten komen in je leven, in je relaties en in je werk. Schrijf dat ook op.
Valkuil bij deze laatste opdracht, is dat je de lat te hoog legt voor jezelf. Stel je wilt meer grenzen verleggen. Als je dat eerst weinig tot niet hebt gedaan, kun je niet van jezelf verwachten dat je van het ene op het andere moment alle grenzen in één keer gaat verleggen.
Maak in dat geval een concreet doel.
Bijvoorbeeld: Ik wil mijn grenzen verleggen op het gebied van mijn werk. Ik wil daar vaker zeggen wat ik van een situatie vind. Ik stel mezelf als doel dat ik tijdens deze week op dinsdag in een bespreking met mijn team, mijn gedachten deel.
Door de tijd te nemen om je waarom (weer) te herkennen, zul je bepaalde keuzes gemakkelijker kunnen maken. Als je je waarom helder voor ogen hebt, kan deze na verloop van tijd weer even op de achtergrond raken. Neem dan de tijd om weer opnieuw voor je waarom te gaan zitten.
Herken jij jouw waarom?
